생리는 여성이라면 누구나 피할 수 없는 생리현장 이자, 여성 건강 및 질환을 판별할 수 있는 중요한 지표인데요. 생리하는 여성의 70%이상이 생리통을 겪고 있고, 그중 20~30%가 일상생활에 지장을 받을 수 있을 만큼 극심한 고통에 시달리고 있는 사실 ! 알고 계신가요? 오늘은 생리통의 원인과 생리통이 심할 때 도움이 되는 것들을 알아보려고해요. 그럼 생리통이란 무엇일까요? 생리통이란, 가임기 여성이 주기적으로 배아의 착상을 준비할 때, 임신이 이루어지지 않으면 두꺼워진 자궁 내막이 자연스럽게 탈락되는데, 이를 생리라고 한답니다. 이렇게 자궁 내막이 떨어지는 과정에서 발생하는 통증이 바로 '생리통'인데요, 사람에 따라 나타나는 증상 / 고통의 정도가 다르기는 하지만 대부분의 여성들이 아랫배, 허리, 골..